الصيام المتقطع طريقة فعالة لانقاص الوزن

أفضل نظام غذائي .. الصيام المتقطع

كتبت : زينب يحيي يعتبر الصيام المتقطع وسيله لعلاج مقاومه الانسولين،ويقوم بظبط نسبة السكر في الدم، ويعتبر من أفضل الطرق…