أهمية بذورالشيا

فوائد بذور الشيا 

كتبت: زينب يحيي  انتشرت بذور الشيا في الأونة الأخيرة، بشكل كبير ، وتحتوي بذور الشيا علي الكثير من العناصر المفيدة…