كتبت : زينب يحيى

عندما يتعرض الشعر للحرارة مع لبس الطرحة طول اليوم خارج المنزل والإهمال في الإهتمام بالشعر وعدم انتظام النظام الغذائي والإجهاد وسوء الحالة النفسية كل هذه الأسباب تؤدي إلي مشكلة تساقط الشعر.ومشكلة تساقط الشعر أحياناً تكون وراثية.

 وصفة جل الصبار لعلاج تساقط الشعر

يساعد جل الصبار في علاج قشرة الرأس وتساقط الشعر من خلال وضع قليل من جل الصبار على الأصابع ونقوم بتدليك فروة الرأس مباشرة وتركه على الرأس لمدة ساعة ثم غسل الشعر، ويمكن تكرار الوصفة مرتين في الإسبوع.

وصفة الشاي الأخضر لعلاج تساقط الشعر

يساعد الشاي الأخضر علي تعزيز نمو الشعر، ومنع تساقطه من خلال نقوم بنقع كيسين من الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن، ونتركه حتى يبرد ثم نضع الخليط على الشعر وفروة الرأس ونقوم بتدليك الشعر من الجذور حتى الأطراف،نتركه لمدة ساعة ثم نقوم بشطف الشعر بالماء و تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

زيت جوز الهند لعلاج تساقط الشعر

 زيت جوز الهند عامل أساسي في عملية تقوية جذور الشعر وتعزيز نموه من خلال نقوم بتسخين 3 ملاعق من زيت جوز الهند ونقوم بتدليك فروة الرأس بالزيت وتدلك جيداً وتترك لمدة 20 دقيقة ، ثم نغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو مع تكرار الوصفة مرتين أسبوعباً.

وصفة الزبادي والعسل

نقوم بوضع  ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الزبادي.

نضع الخليط علي فرزة الرأس لمدة نصف ساعة، ثم نقوم بشطفه بالماء والشامبو ونكرر هذه الوصفة مرتين في الإسبوع.

أسباب  تساقط الشعر

تأثيرات الهرمونات : تتأثر الهرمونات حسب تغيرات الجسم، مثل الحمل والولادة،و الاضطرابات الهرمونية الأخرى. يمكن أن تؤدي هذه التغيرات إلى تساقط الشعر.

الأمراض والحالات الصحية : مثل فقر الدم، اضطرابات الغدة الدرقية، والتهاب الجلد فروة الرأس (مثل الصدفية والقشرة) يمكن أن تسبب تساقط الشعر.

التوتر والضغط النفسي : يؤثر التوتر النفسي والضغوط النفسية على صحة فروة ويسبب تساقط الشعر، يتعرض العديد من الأشخاص لتساقط الشعر في فترات الضغط النفسي المرتفع ، عدم انتظام النوم، سوء التغذية.