كتبت : زينب يحيي
كثير من الأطفال يصابون بأعراض الحمي بسبب ارتفاع درجة الحرارة التي تصل إلي تصل إلي 37 درجة مئوية فأكثر، والحمي تعتبر رد فعل للجسم لمحاربة الفيروسات والبكتريا، وأحياناً يصاب الطفل بالحمي بعد تناول اللقاح، أو يكون بسبب الطقس الحار.
وفي هذا التقرير ننصح الأمهات بتطبيق طرق سريعة لخفض الحمى عند الأطفال من دون الحاجة إلى أدوية.
طرق متنوعة فعالة لخفض درجة حرارة جسم الطفل
تناول كمية كافية من السوائل
عند ارتفاع درجة حرارة طفلك، يزداد خطر الإصابة، بالجفاف، لذلك يجب تقديم كمية كافية لطفلك من الماء حتى يظل رطباً، وتنخفض درجة حرارة جسمه على الفور.
لذا إذا بدا طفلك متردداً في تناول الماء، يمكنك تقديم عصير أو حساء دافئ أو مشروبات ساخنة كالشاي واليانسون والنعناع، لإنها تحتوي على المعادن والفيتامين المهمة والمفيدة لصحة طفلك.
درجة حرارة الغرفة باردة
الحفاظ على درجة حرارة الغرفة باردة؛ وتأكدي من أن درجة حرارة غرفة الطفل ليست شديدة السخونة، لأن ذلك سيسبب شعور الجسم بالسخونة وعدم الراحة.
الاستحمام بالماء الدافئ
يساعد في تخفيض درجة حرارة جسم طفلك، يوصَى بتحميمه بالماء الدافئ، تعتبر هذه الطريقة السريعة لتقليل الحمى لدى الأطفال وجعله يشعر براحة أكبر، وينام .
قسط كافٍ من الراحة
من خلال الحصول على قسط كافٍ من النوم، يتم الحفاظ على مناعة جسم طفلك بشكل أفضل، وهذا يجعله يتعافي بشكل أسرع.
الكمادات الدافئة
الكمادات الدافئة تعتبر طريقة سريعة لتقليل حمي الطفل بدون علاج، وهي وضع كمادات دافئة على جبين الطفل، وتعد هذه الطريقة فعالة جداً في خفض درجة حرارة الجسم، وتوفير الشعور بالراحة والاسترخاء.
