كتبت : زينب يحيي
مشروب صحي يُخلص الجسم من الخلايا الضارة بالجسم أو يمنع نموها، يفضل تناوله لمدة 3 أشهر.
المكونات
– جزرة واحدة.
– شمندر واحد.
– تفاحة واحدة.
– الليمون (اختياري).
طريقة التحضير
تغسل المكونات، تقشر، تقطع الى قطع صغيرة، وتوضع في عصارة ويشرب العصير فوراً.
يعالج المشروب هذه الأمراض
- الوقاية من تطور خلايا السرطان.
- الوقاية من أمراض الكبد والكلى والبنكرياس.
- مفيد للرئتين، يمنع أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
- تعزيز جهاز المناعة.
- يساعد في التعب وجفاف العينين.
- يزيل ألم العضلات بعد المجهود البدني الشديد أو التمرين.
- يزيل السموم ويحسن وظيفة الأمعاء، للحصول على البشرة صحية ومشرقة.
- يزيل رائحة الفم الكريهة.
- يقلل من آلام الدورة الشهرية.
- مفيد لمرضى الحساسية.
للحصول علي نتيجة فعالة من خلال تناول هذا المشروب يفضل تجنب الاتي
- ترك القمح بكافة انواعه وأشكاله
- ترك السكر الابيض بشكل كامل وقاطع
- تجنب المنبهات كلها
- ممارسة الرياضه
- ترك التوتر والبحث عن راحه البال
