كتبت : زينب يحيي
يعتبر نقص الكبريت غير شائع، لإن الجسم يأخذ جميع احتياجاته من هذا العنصر عن طريق استهلاك النظام الغذائي، وسوف نتعرف في هذا التقرير عن الأغذية الغنية بالكبريت .
تعرف علي المصادر الغذائية للكبريت
المأكولات البحرية: يوجد أنواعاً كثيرة من المأكولات البحرية التي تحتوي على مستوياتٍ عاليةٍ من البروتين؛ مثل: وبلح البحر،السردين،وسمك السلمون، وأنواع أخري من الأسماك .
اللحوم والدواجن : مثل لحوم العجل والبقر، والدجاج ، والطيور .
منتجات الألبان : مثل الحليب، والبيض، والجبن مثل الجبنة الشيدرن والبارميزان، وخاصة الأبقار التي تتغذي علي الأعشاب .
المكسرات : مثل اللوز، والجوز، والفول السوداني، والكاجو، والمشمش المجفف .
الخضروات الورقية : مثل السبانخ، والكرنب، والثوم، والبصل، والبروكلي، والجرجير .
