دافنشي
-
الصحة والجمال
مشاكل صحية يُسببها نقص الكالسيوم
كتبت زينب يحيى .. لا شك أن الكالسيوم مفيد جداً لصحة الجسم ، ولصحتنا وصحة أولادنا، ويعتبر الكالسيوم عنصر مهم…
أكمل القراءة » -
مصر النهاردة
فطائر الجبن بعجينة البف باستري
كتبت زينب يحيي تتميز فطائر الجبن بالف باستري بسهولة التحضير، ولذيذة وخفيفة ومحببة جداً للأطفال وهشة، وحشواتها متنوعة تنفع حلو…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
أهمية زيت الجينسنج للشعر
كتبت زينب يحيي .. يساعد زيت الجنسنج علي تعزيز نمو الشعر، وتقوية جذوره، وترطيبه،ولمعانه، نوضح لكم في هذا التقرير أهمية…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
اليوم العالمي للتونة… وأهميته الصحية
كتبت زينب يحيي .. تلعب التونة دور هام وفعال في الاقتصاد، لإن صيد سمك التونة وتوزيعه يعتبر مصدر رزق لكثير…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم ليلاً
كتبت : زينب يحيى يتعرض كثير من الأشخاص ليلاً، أو أثناء النوم لارتفاع درجة حرارة الجسم،فيجب قياس درجة حرارة الجسم…
أكمل القراءة » -
الأسرة والطفل
نصائح لتربية الأبناء…. وتعزيز ثقتهم ومهاراتهم
كتبت زينب يحيي …. لا شك أن أبناءنا أهم حاجة في حياتنا ويجب علينا الاهتمام بتنمية مهاراتهم شخصيتهم ، ويوجد…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
أهمية تناول الأسماك لمرضى القلب
كتبت زينب يحيى .. يعتبر تناول الأسماك مصدر واختيار جيد جداً يحتوي علي الفيتامينات والبروتينات والمعادن، ويحتوي السمك علي عناصر…
أكمل القراءة » -
مصر النهاردة
سوتيه الدجاج بصوص البشاميل
كتبت زينب يحيي .. مقادير صلصة البشاميل 3 معالق كبار زبدة 3 معالق كبار دقيق 2 كوب حليب رشة ملح…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
حماية جسمك من نقص السوائل
كتبت زينب يحيي .. شرب الماء هام جداً لترطيب الجسم وعدم شرب الماء يسبب جفاف للجسم، وفقدان الجسم كمية السوائل…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
ديتوكس طبيعي.. مشروبات طبيعية لتنظف وإزالة السموم من الجسم
كتبت : زينب يحيى لتنظيف وإزالة السموم من الجسم بطرق ووصفات طبيعية بسيطة وغير مكلفة، من خلال تناول بعض المشروبات…
أكمل القراءة »