كتبت : زينب يحيى
التفاح الأحمر له فوائد عديدة لبشرتك ، ويعطي بشرتك نضارة وحيوية، لإن ثمرة التفح غنية بالمعادن والفيتامينات، ويحتوي علي المعادن ومضادات الأكسدة، ويساعد علي تحسين صحة البشرة .
فاكهة التفاح الأحمر مغذية ولذيذة لديها فوائد صحية عديدة، وليس فقط للجسم، والتفاح يحتوي علي مجموعة من المعادن والفيتامينات ، ويساعد التفاح علي تعزيز ومظهر صحة ولمعان البشرة، والتفاح يعتبر مصدر غني جداً بفيتامين سي ، ويساعد في مرونة ومظهر البشرة .
يستخدم التفاح في كثير من الوصفات الطبيعية للاهتمام والعناية بالبشرة، لإن التفاح عنصر أساسي جداً في تحسين صحة ونضارة وتقشير البشرة .
فوائد التفاح الأحمر للبشرة
- يحتوي التفاح الاحمر علي فوائد عديدة للبشرة ، ويعتبر التفاح اختيار مناسب للعناية والاهتمام بالبشرة ..
- يحتوي التفاح علي فيتامين سي ويساعد أيضا في تعزيز انتاج الكولاجين، ويساعد التفاح علي مرونة البشرة، والتقليل من ظهور التجاعيد .
- يساعد التفاح علي ترطيب البشرة ، لإنه يحتوي علي نسبة عالية من الماء، ويجعل بشرتك أكثر حيوية .
- يساعد التفاح علي توحيد وتفتيح لون البشرة .
- يساهم تناول التفاح في تقليل انسداد المسام ، ويمنحها مظهر صحي .
- يعتبر التفاح مضاد لالتهابات البشرة، ويساعد في تقليل الالتهابات للبشرة الحساسة .
ماسك التفاح والعسل لترطيب البشرة
يساعد هذا الماسك علي ترطيب وتغذية البشرة.
مكونات الماسك هي .. نصف تفاحة حمراء+ ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة تحضيره.. قومي بهرس التفاحة جيداً واخلطيها مع العسل. ضعي القناع على بشرتك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
ماسك التفاح والزبادي لتفتيح البشرة
يساعد ماسك التفاح والزبادي في تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
مكوناته.. نصف تفاحة حمراء+ ملعقتان كبار من الزبادي.
طريقة تحضيرة … قومي بهرس التفاحة ثم ضعي بقي القناع على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر.
أقرا أيضاً: فوائد حمام الحليب المغربي لتفتيح وترطيب البشرة
