كتبت : زينب يحيى
مشروب الكاكاو سواء ساخن أو بارد، من المشروبات المحببة والمفيدة للأطفال والكبار، ويعتبر من المشروبات المفضلة لفصل الشتاء، وهنتكلم في مقالنا اليوم عن الفوائد والأضرار الصحية للكاكاو ….
الفوائد الصحية للكاكاو☕
- مضاد للأكسدة
- يساعد في تقليل علاج ضغط الدم المرتفع
- تقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية
- تحسين وظائف الدورة الدموية المخ
- تحسين الحالة المزاجية وتقليل الاكتئاب
- مفيد لمرضي السكر من النوع الثاني
- يساعد علي ثبات الوزن
- يحمي من السرطان، خاصة سرطان الدم
- طعام مفيد لمرضي الأزمات الربو
- مفيد لصحة الجلد ( زبدة الكاكاو)
الأضرار الصحية للكاكاو …. ☕
- غير مفيد أحياناً
- يكون سبب في الأرق وقلة النوم
- قد يسبب حساسية ( عبارة عن إحمرار في الجلد)
- يسبب أيضاً الإمساك
