زينب يحيى
-
الصحة والجمال
ديتوكس طبيعي.. مشروبات طبيعية لتنظف وإزالة السموم من الجسم
كتبت : زينب يحيى لتنظيف وإزالة السموم من الجسم بطرق ووصفات طبيعية بسيطة وغير مكلفة، من خلال تناول بعض المشروبات…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
نقص المناعة وأعراضها لدي الأطفال
كتبت: زينب يحيى تبدأ تظهر أعراض نقص المناعة الأولية لدي حديثي الولادة بعد مرور عدة أشهر منذ ولادتهم، وتظهر من…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
للحلبة فوائد مذهلة جداً للصحة
كتبت : زينب يحيي تعتبر الحلبة من أهم المصادر الطبيعية ولها خصائص غذائية قيمة، ولها فوائد كثيرة للصحة نوضحها في…
أكمل القراءة » -
مصر النهاردة
طريقة عمل البفتيك المشوي
كتبت : زينب يحيي يعتبر البفتيك المشوي اختيار لذيذ وصحي لاحتوائه علي نسبة دهون أقل من المقلي، وله نكهة غنية،…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
طريقة التخلص من حبوب الوجه
كتبت : زينب يحيي طريقة التخلص من حبوب الوجه ، تظهر أحياناً حبوب واضحة علي الوجه وتظهر هذه الحبوب نتيجة…
أكمل القراءة » -
مصر النهاردة
سلطة فراولة بالجرجير والجبنة البيضاء
كتبت : زينب يحيي يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية التي تحتوي علي قيمة غذائية عاليا، لإنه غني بالألياف ومضادات الأكسدة،…
أكمل القراءة » -
مصر النهاردة
مشروب عصير الموز بالفراولة
كتبت : زينب يحيي المقادير 2 ثمرة موز كوب من الفراولة المجمدة كوب زبادي نصف كوب من الحليب معلقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
تناول البيض يومياً يقلل الإصابة بالزهايمر
كتبت : زينب يحيي يعتبر البيض من أهم الأطعمة وأكثرها انتشار، ويميل كثير من الأشخاص إلي تناوله يومياً لاحتوائه علي…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
خطوات التعامل مع البشرة الدهنية
كتبت : زينب يحيى البشرة الدهنية يحدث بها مشاكل كثيرة خصوصاً في فصل الصيف لإنها تتأثر بالحر والرطوبة طبعاً ولا…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
الفوائد الصحية للبقدونس
كتبت : زينب يحيى يعتبر البقدونس من الأعشاب الأساسية في مطبخك، ويمكن أن ندمجها في النظام الغذائي،من خلال السلطة أو…
أكمل القراءة »