زينب يحيى
-
الصحة والجمال
مشروب سريع لتنزيل السكر
كتبت : زينب يحيى يوجد مشروب طبيعي يساعد علي تقليل سكر الدم المرتفع وهو مشروب أعشاب طبيعي، يساعد علي تنظيم…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
وداعاً للسرطان وأمراض القلب مع هذه الأطعمة
كتبت : زينب يحيي يحتاج كثير من الأشخاص لنظام صحي للحفاظ علي صحة القلب، والوقاية من أمراض القلب، والوقاية من…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
فوائد مذهلة للبنجر مع ماء الورد والعسل لبشرة صحية
كتبت: زينب يحيي يأتي فصل الصيف بمشاكل كثيرة للبشرة من كثرة الرطوبة والتعرق،الذي يسبب بعض الأضرار لصحة البشرة، ويبحث كثير…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
إحذر.. ساعة قبل النوم علي الهاتف تسبب الأرق
كتبت : زينب يحيي توجد طقوس قبل النوم يراعي اتباعها مثل سماع الموسيقي، والاستحمام الدافي،وقراءة الكتب، وتناول مشروب دافي. للمساعدة…
أكمل القراءة » -
الأسرة والطفل
أعراض الغلاسة عند المراهقين
كتبت : زينب يحيي سنين الغلاسة عند المراهقين هي مرحلة المراهقة التي يتغير فيها هرمونات جسم المراهق، مع تقلبات مزاجية…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
الفوائد والأضرار الصحية للكاكاو
كتبت : زينب يحيى كثير منا لا يقوم بتناول مشروب الكاكاو، ويعتقد إنه للأطفال فقط أو نتناوله في فصل الشتاء…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
اكتشفي أهم فوائد فيتامين ب 3
كتبت : زينب يحيي يوجد فيتامين B3 في اللحوم الحمراء والخضروات والأسماك والخميرة، وفيتامين B3 له دور قوي في تكوين…
أكمل القراءة » -
مصر النهاردة
خضار مشوي بالخل
كتبت : زينب يحيي المقادير ثمرة بطاطا حلوة (مقطعة شرائح) ثمرة كوسا (مقطعة دوائر) ثمرة من البصل (مقطع جوانح)…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
فوائد الجرجير للشعر …. وفوائد زيت الجرجير لشعرك
كتبت : زينب يحيي الجرجير مفيد لصحة الشعر، ويعتبر من الخضروات الطبيعية المفيدة لصحة وجمال شعرك، لإن الجرجير يحتوي علي…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
أضرار النيكوتين.. وأسباب إدمانه وطرق العلاج
كتبت : زينب يحيى نسمع كثير عن التدخين وأضراره، و كثير من المدخنين يقوم بمحاولات تصبح في البداية محاولات فاشلة…
أكمل القراءة »