كتبت : زينب يحيي
يلاحظ البعض من الناس سماع أصوات فرقعة او طقطقة صادرة عن المفاصل عند الوقوف على القدمين أو عند تدوير المفاصل الموجودة في الكاحلين كما تتفاوت هذه الأصوات من حيث الشدة والأسباب ولكن الكثير من الناس قد يعتريهم بعض القلق عند سماعهم لهذه الاصوات وتعتبر أصوات طقطقة المفاصل من الأمور غير المثيرة للقلق بالنسبة للكثيرين ولكن إن صاحبها ألم أو تورُّم فإن الأمور قد تأخذ مسارًا آخر ويلجأ البعض لاستشارة الطبيب.، ونوضح في تقرير اليوم أهم ألأسباب التي تؤدي لطقطقة المفاصل .
أهم الأسباب التي تؤدي إلي طقطقة المفاصل
- ارتفاع نسبة حموضة الدم.
- تقليل الكولاجين.
- تقليل الكالسيوم الموجود بين العظام.
وصفة طبيعية لعلاج طقطقة المفاصل
- 50جرام زنجبيل
- 50 جرام كركم
- 50 جرام بذور الكتان
- 50 جرام حب الرشاد
- 30 جرام حبه سوداء
طريقة الاستخدام
تطحن الأعشاب وتاخذ ملعقة صغيرة على كوب ماء مغلي محلى بعسل نحل تشرب مرتين يوميا لمدة 15 يوم
مع الابتعاد عن المياه الغازية والاكلات الدهنية والمقليات .
